急性腰扭伤需要休息多长时间?
1个月,这个病不爱好
腰扭了,需要静养几天才会好?
腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。注意保暖与休息,重者需休息2-3周。扭伤初期宜睡硬板床
腰扭伤后休息多久才能进行恢复训练
比较严重的话,劝陈一点不动最好,静卧,1,2周就会好,像你这样还要去打篮球的话,对抗赛不要打,练习可以但要适量,3,4周左右。千万不要做俯卧撑。老班,如果再腰还没好透就打篮球,有可能会的老病,就像有时打球时会痛。
急性腰扭伤卧床休息多久好
看伤的严重成度哦
腰扭伤几天能好
建议: 根据你说的情况一般3-7天就能好转,治疗应该是要舒经活血通络止痛,你可以针灸推拿,红外线理疗,外敷扶他林拭擦,先要卧床休息,
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腰扭伤以后是多动还是多休息
多休息...